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第八章 面对痛苦,生气不如争气,翻脸不如翻身(一)
作者:谢国计   |  字数:4596  |  更新时间:2016-07-11 18:31:53  |  分类:

社科心理

1#不要哭泣,因为没人会同情一个失败者

优胜劣汰一直以来就是自然界颠扑不破的法则,强者永远是社会的主角,而弱者只能惨遭淘汰,可以说整个自然界和人类社会本身就是看重强者和成功者的,因为他们才是推动社会进步发展的主力军,才是引领社会发展的重要力量,因此他们值得所有人去重视。至于那些弱者和失败者,往往得不到别人的怜悯和同情,因为他们终究还是要被淘汰掉的。

这样的生存环境虽然很残酷,但是却很真实,在日常生活中,比比皆是,输掉比赛的队伍常常会受到冷落,在公司里处于劣势的人常常会遭受排挤,在战场上吃败仗的人得到的只有鄙视和屈辱。有人说这个世界的一切都是为强者准备的盛宴,而弱者和失败者是没有机会享受什么的,甚至连同情也是可遇而不可求。

很多时候我们认为这个世界具有自己的平衡机制,可以平衡强弱悬殊,尽量减少强弱的差距,可是心理学上有一个著名的“马太效应”:凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。通过这个效应可以知道,强者往往会得到更多,而弱者的东西只会越来越少。

这个世界原本就是不公平的,没有人会在乎你的伤口,没有人会关注你的眼泪,没有人会真正同情一个失败的人,所以你也用不着哭泣,用不着抱怨,用不着表现得多么惨、多么怯懦。相反地,你应该表现得更加出色,更加强势,你要努力去提高自己,努力去证明自己,尽量让自己成为一个强者,成为一个成功人士。那时候,世界才会真正被你握在手中,别人也才会对你刮目相看。

我们都知道哈佛大学已经连续多年位列世界上排名最靠前的大学,不过在它创立之初可绝非如此。当时的美国还是英属殖民地,为了方便统治,英国人想出了在美洲殖民地上建立一个类似于剑桥大学的学校,目标是为了培养律师、官员。可是学校办起来后遭到了所有人的厌弃,那些有权势的总督或者商人根本不愿意将自己的子女送到这个“冒牌”学校里去深造,以至于学校只招收到了4个学生,这样惨淡的成绩并没有赢得别人的同情,大家都开始嘲讽这个学校,常常将它当做调侃的对象。

在这样的情况下,哈佛的校长知道没有人会帮助他,没有人能够让学校变强变大,也没有人会来让它变得更强,唯有努力提升自己的能力,唯有改进自己的教学质量,才能够有效提升学校的知名度和影响力。哈佛开始努力完善自己的教育体系,逐渐提升自己的教学品质,而这慢慢吸引了更多人的目光,大家开始愿意投资这家学校。在这种趋势的带动下,哈佛渐渐步入正轨,并很快成为了世界一流学府,而随着地位的提高,哈佛也赢得了更多的尊重。

实际上没有人会同情失败者,弱者的眼泪是不值钱的,想要赢得关注,想要减少自己的痛苦,唯一的方法就是让自己迅速变大变强,这样才能够为自己赢得更多的生存机会,才能够保护自己免受伤害。尊重总是伴随着成功和强大的力量一同出现的,这是一个硬道理,就像是国与国之间的关系一样,都说弱国无外交,一个弱小的国家,一个失败的国家是没有任何尊严和权力的,它也不会得到多少同情和怜悯,惟有重新崛起,弱者努力变强,才能够赢得话语权,才能够赢得别国的尊重。

变得更强,是失败者唯一的出路,是其必须要去做的事情。一味躲在角落里哭泣,是没有办法改变任何事情的,到了明天,你还是那个失败者,还是那个备受欺凌的人,还是那个被人踩在脚底的可怜虫。与其这样,不如擦干眼泪,奋发向上,努力去提升自己的能力,努力让自己成为一个强大的人,以此重新赢得关注和尊重。

在第二次世界大战中,巴顿将军素来以严厉著称,他的部队纪律严明,作战勇敢,是当时最具战斗力的部队之一,不过严厉的巴顿将军却也因此而遭遇了人生的滑铁卢。1943年,巴顿将军率领第七集团军进攻西西里的首府巴勒莫市,结果遭遇到了顽强的抵抗,部队损失严重,他也第一次尝到了如此惨痛的失利。不仅如此,部队中开始人心动摇,很多人出现了畏战情绪。为了安抚军心,巴顿将军挨个视察和慰问受伤的军人,并让一些受伤严重的士兵回家。

当时他看到了一个没有绑绷带,也没有任何伤口的士兵,于是上前询问对方究竟伤到了哪里,士兵哆哆嗦嗦地回答说:“我的神经有病,患有一定的忧郁症。”没想到巴顿听了非常恼怒,当时就冲上前去给了这个士兵一耳光。因为在巴顿将军看来,只要没有受伤,就没有任何义务逃离战场,没有必要当一个胆小鬼。

士兵被打哭了,这让巴顿将军更是生气,他万万没有想到一个经历失败的士兵竟然会因为害怕上战场而哭,竟然会因为一个巴掌而哭,简直把军人的脸面都丢尽了,于是他直接拿枪逼迫着士兵立刻上前线去打仗。

这件事让巴顿招致外界的指责,他也一度被革去所有职位,但是从一个军人的角度来说,巴顿将军并没有做错,因为在战场上没有人会同情一个失败者,没有人会因为你哭而放你一条生路,你唯一能做的就是努力去拼杀,就是想办法提高自己的战斗能力。如果所有人都以哭泣来面对失败,面对困难,那么整个部队也就垮掉了。

心理学家认为,在面临挫折和失败的时候,很多人之所以会哭,原因就在于他们认为哭泣可以为自己赢得更多的同情心,可以为自己争取更多的支持和帮助。可实际上你唯一可以依靠的就是自己,你唯一能够摆脱痛苦的方法就是振作起来,努力去提升自己的能力,只有这样,你才能够真正成为一个强者,才能赢得更多的尊重和关注。

2#面对痛苦,生气不如争气,翻脸不如翻身

作家夏衍曾经讲过一件事,他曾经听好朋友在图书馆里谈论历史,这两个人刚好都是历史学方面的专家。当时夏衍听得很入迷,于是忍不住插了几句嘴,结果朋友毫不客气地讥讽他不要不懂装懂。夏衍当时听了感到非常尴尬,可是他并没有生气和愤怒,而是下定决心一定要好好研究历史,不能再让别人瞧不起。此后他开始发奋读书,钻研历史,终于成为了著名的历史学家。

可见夏衍是一个非常有志气的人,虽然受到了他人的侮辱和讽刺,但是他明白这是自己咎由自取,因为自己的确知道得不多,在朋友面前的确可以说是一窍不通,所以他没有任何理由去生气,去据理力争,而是隐忍下来。事实上在生活中,我们常常会遇见和他一样让人尴尬的事情,也许我们会感到生气,会想办法去要回面子,哪怕明知自己不敌,也要努力挽回一点颜面。可实际上这样做只会让对方更加看不起自己,会招来更多的奚落和讽刺,也只会让自己无端陷入纠纷和争吵之中。

其实,在面对这种情况时,最好的方法就是保持冷静,与其生气,倒不如好好下定决心去提高自己的能力,去改进自己的缺陷,争取下一次好好在奚落者面前表现自己,好好地为自己争一口气。做人一定要懂得争气,这种争气不是逞一时口舌之快,不是用言语刺激和报复对手,不是去给予别人一些教训,而是懂得严格要求自我,懂得规范和改进自己的不足,以此来激励自己不断获得进步。

我们常常会对别人不友好的行为表现过激,面对伤害和攻击,我们会愤怒相向,可是生气解决不了任何问题,因为无论对方是讽刺你、挖苦你,还是在实话实说,你身上必定有什么把柄和缺陷掌握在对方手中,可以说你的表现是缺乏说服力的,正如哲学家康德说:“别人赞美我时,我不因此而高兴,因为我知道自己可能有所不及;别人批评讽刺我时,我不因此而生气,因为我知道自己应该做到更好。”

正是因为自己的不足,对方才敢于向你挑衅,才敢于对你出言不逊,既然如此,你更应该要求自己不断进步,不断提高自我,你应该在实际行动中慢慢去证明对方的看法是错误的,你要让对方感受到你强大的存在价值和影响力。而愤怒其实是对自己无能为力的一种极端表现,因为你无能为力改变事实,因为你没有办法让别人改变对你的看法,因为你确实缺乏足够的能力来证明自己,所以你会愤怒,你会用愤怒来掩饰内心的怯懦,会用愤怒来转移别人的注意力。

每个人都渴望得到他人的赞扬,都希望得到他人的认可,而当别人对自己出言不逊的时候,相信每个人都会感到难过,但是我们在难过之余更应该懂得如何去赢回别人的尊重,去获得别人的赞扬和认可,而这不能依靠愤怒来解决问题。愤怒只会贬低一个人的智慧,而生气更是弱者的表现。事实上,只有那些懦弱的人,才会因为别人说了什么不中听的话而生气,真正有担当的强者是不会在口舌之争上浪费时间的,他们会想办法用完美的行动来复仇,来证明对方的想法是错误的,只有变得更加强大,只有不断进步,你才会真正成为那个更有说服力的人。

所以,如果有人侵犯了你的利益,有人侮辱了你,有人对你的生活指手画脚,你根本没有必要去生气,而应该保持谦卑和低调的姿态,忍耐下去,然后将这种委屈、痛苦转化成为最强大的动力,让自己在痛苦中变得更加强大和完美。

作为世界历史上最著名的君主和军事家之一,拿破仑的一生富有传奇色彩,他曾经差一点征服了全欧洲,并幻想着征服全世界,可与此同时,几场重大的失利让他一下子就陷入了低谷。比如他在西班牙战争中几乎深陷战争泥潭;他在进攻俄国的时候,在敌人的焦土政策中被打得丢盔弃甲。而最为人所熟知的就是滑铁卢之战,在那场决定欧洲命运的大战中,拿破仑输给了盟军,最终也让他从巅峰跌落到谷底。

可实际上他之所以受到大家的尊重和欢迎,一方面在于他出色的领导能力和辉煌的功业,另一方面则在于他百折不挠,在困难中崛起的精神。当拿破仑在滑铁卢大战中遭遇失败之后,盟军将他流放到了一个孤岛上。当时很多法国旧势力的人都嘲笑拿破仑像一只落水狗,到了如今只能乖乖躲在小岛上养老。面对诸多讽刺,拿破仑没有做出任何回应,实际上骨子里高傲的他听不得这些侮辱的话,但是他却隐忍下来,反而下定决心一定要卷土再来。

正因为抱着这样的信念,拿破仑很快密谋着逃出小岛,然后在短时间内召集部众,开始发起了反攻,当时的法国新政府完全没有任何抵抗力,很快就被打跑了。拿破仑依靠着无与伦比的个人魅力和军事能力,很快复辟了法兰西帝国,这让欧洲大国惊恐不已,他们根本没有想到拿破仑还会重新崛起,于是很快集结重兵攻打拿破仑,由于兵力悬殊,拿破仑最终失败。但是对于这个失败者,显然已经没有任何人敢小觑他的存在,他们曾经想过要除掉拿破仑,可是却担心拿破仑的旧部会再次疯狂反扑,那时候欧洲将再次陷入战乱,最后大家不得不将拿破仑流放到了太平洋一个偏僻的小岛上。

拿破仑曾经说过:“没有人会真正怜悯和同情一个失败的人,你唯一能做的就是让自己成为成功的那一类人。”很显然,他也是这样去做的,尽管他面临过失败和讽刺,可是他从来不去为自己的失败、为自己受到的屈辱对待而生气,而是想尽办法用实际行动做出强硬回应。尽管最后他没有获得成功,可是他已经为自己挽回了最大的颜面,为自己赢得了最大的尊重。

很多心理学家认为愤怒是一种正常的反应行为,因为每个人都有自我保护的意识,每个人都不希望自己受到外界的伤害,这种自我保护意识常常会让我们变得过分敏感和激动,从而本能地做出激烈的抗争。虽然这是发泄不良情绪的一种方式,可是在多数情况下并不会对事情产生什么改变,那些不尊重你的人并不会屈服于你的淫威,他们仍旧会嘲讽和伤害你,而你的争吵和生气只会激化矛盾,只会让自己的弱小被放大,只会让自己感到更加尴尬。

其实,当我们遭遇伤害和痛苦的时候,更应该静下心来想一个问题,自己为什么会遭到别人的讽刺和打击,自己为什么会受到他人的刻意伤害,自己为什么得不到应有的尊重?原因就在于你还不够强大,你没有多少发言权,没有什么说服力,更缺乏一种强者才具备的震慑力。所以如果你真正想要克服困难的话,那么最应该做的就是努力提升自己、完善自己,在别人面前好好证明自己的价值。

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